V zimě býváme často nachlazení a trápí nás chřipka. Určitě si kladete otázku, jak je možné, že jsme v zimních měsících pořád nachlazení, nemocí a unavení. Za nemocemi a nachlazením stojí imunitní systém. Imunitní systém bychom měli pravidelně posilovat. Především díky dobrému imunitnímu systému se lidské tělo dokáže bránit nemocem.
Imunita je schopnost organizmu bránit se proti antigenům pocházejícím jak z vnějšího, tak z vnitřního prostředí organismu. Antigeny jsou různé viry, bakterie a nádorová onemocnění. Imunita spouští v lidském těle obranné mechanismy právě, proti bakteriím a virům. Pokud budeme zkoumat imunitu z užšího významu tohoto slova, tak zjistíme, že imunita je naprostá odolnost organismu vůči nemocem.
Jak posílit imunitu? Imunitu můžeme posílit očkováním, ale i zdravým životním stylem. Imunita se dělí podle nástupu specifičnosti. Rozeznáváme tak imunitu specifickou a imunitu nespecifickou. V případě specifické imunity jde o získané obranné látky proti konkrétní nemoci.
Opakem je imunita nespecifická. Tato imunita je vrozená. Mechanismy nespecifické imunity se spouštějí v případě infekce okamžitě. V současné době dochází k velkému výskytu oslabené imunity. Typickým příznakem oslabené imunity jsou velmi často se opakující onemocnění s těžkým průběhem.
Pokud máme oslabenou imunitu, měli bychom ji posilovat. Posílení imunity vede k tomu, že imunita začne pracovat, tak jak má. Lidé se tak zbaví častého nachlazení a nemocí. Ptáte se, jak posílit imunitu? Posílení imunity je v našich silách a nemusíme pro posílení využívat medicínu.